Tečaj obrazne joge

  • Panoga
    Joga
  • Kdaj
    17.01.2018 od 18:00 do 20:00
  • Kje
    Ljubljana
  • Prizorišče
    "Micelij", Štihova 5, Zupančičeva jama, Ljubljana
  • Regija
    Osrednjeslovenska
  • Država
    Slovenija
  • Facebook
Tečaj obrazne joge
    organizator
  • Care Nature

  • E-mail
    info@care-nature.si
  • www
  • Telefon
    030 333 099
  • Kontakt
    Jasna Novak Beguš

Si želiš bolj mladostnega, sijočega in zadovoljnega obraza?
Želiš odpraviti stres, izboljšati zdravstveno stanje, pokuriti odvečne maščobe?
Z obrazno jogo lahko dosežeš vse to in še veliko več. Prvi rezultati so vidni že po 5-ih tednih.
Bodi med prvimi v letošnjem letu in naredi prvi korak k boljšemu izgledu in počutju.

Začetek tečaja: SREDA, 17. januarja 2017 ob 18. uri

Si želiš bolj mladostnega, sijočega in zadovoljnega obraza? 
Želiš odpraviti stres, izboljšati zdravstveno stanje, pokuriti odvečne maščobe? 
Z obrazno jogo lahko dosežeš vse to in še veliko več. Prvi rezultati so vidni že po 5-ih tednih.
Bodi med prvimi v letošnjem letu in naredi prvi korak k boljšemu izgledu in počutju.

Začetek tečaja: SREDA, 17. januarja 2017 ob 18. uri v prostorih »Micelija«, Štihova 5-Zupančičeva jama, Ljubljana

Termini ostalih 4 srečanj: SREDA, 24.1., 31.1., 7.2., 14.2. od 18. do 20. ure.

Skozi Obrazno jogo boš odkrivala še neraziskane dele sebe, začutila svoje telo in svoje notranje organe ter izkusilia, kakšen je občutek, ko si v harmoniji s telesom in duhom. Dovoli si zaSijati navznoter in navzven.

Kaj pridobiš z redno vadbo OBRAZNE JOGE?
• Zdravstveno se okrepiš in pomladiš od znotraj navzven
• Znižaš si čustveni, mentalni in fizični stres
• Zmanjšaš obseg gubic ter posledice gravitacije (vrečke, podbradek, očesni mešički)
• Vzpostaviš svetleč in mladosten videz obraza in kože, saj se poveča proizvodnja kolagena in elastina
• K boljšemu delovanju spodbudiš vseh 5 glavnih notranjih organov v telesu
• Porabljaš kalorije in okrepiš imunski sistem
• Z aktivacijo žlez vzpostaviš hormonsko ravnovesje ter ravnovesje celotnega organizma
• S pravilnim trebušnim dihanjem okrepiš imunski sistem, neguješ reproduktivne organe, obnavljaš celice ter celoten organizem
• Celostno pomlajevanje in krepitev obraza, telesa in duha ...
Z vadbo obrazne joge se zgodi lifting celotnega obraza, moč in stabilnost se vzpostavita. Obrazna joga je resnično tudi antistresna vadba/program, saj uravnava delovanje nadledvičnih žlez, ki izločajo stresna hormona adrenalin in kortizol. 

Tečaj Obrazna joga – »Osnovni tečaj po sitemu: Savinina joga obraza
Kako poteka tečaj: 
Fitnes in lifting obraznih mišic poteka 10 ur; družimo se 5 tednov, 1 x na teden, 2 uri.
V času pet tedenskega treninga bomo osvojile 15 vaj. Po vsakem srečanju priporočam vaje "domačo nalogo", saj se tako mišice postopoma krepijo in jih pripravimo na nove, bolj zahtevne vaje. 
Po koncu našega druženja bo ob pridni vadbi razlika na obrazu vidna. Ravno zato se na prvem in ob koncu naših druženj tudi fotografiramo. Na zadnjem srečanju bomo izvedle tudi sklop vaj-Jutranji obred, ki jih priporočam za čudovit začetek dneva.

Tečaj poleg predavanj vključuje še vaje v pisni obliki, fotografiranje. Tečaju sledi povabilo na brezplačno ponovitveno vadbo, kjer vsaka tečajnica dobi individualizirano obliko vaj. Poleg tega osvojimo še dodatno vajo za krepitev spodnje veke in brisanje gubic okoli oči.

Začetek tečaja: SREDA, 17. januarja 2017 ob 18. uri v prostorih »Micelija«, Štihova 5-Zupančičeva jama, Ljubljana
Termini ostalih 4 srečanj: SREDA, 24.1., 31.1., 7.2., 14.2. od 18. do 20. ure.

Prispevek: 250€ (1. obrok ob prijavi: 125€, 2. obrok pred zaključkom tečaja: 125€).
Ob prijavi 2 oseb lahko izkoristite 10% popusta/osebo.
Možnost plačila v 3. obrokih (3 x 85€).

OBVEZNA prijava: http://www.care-nature.si/prijavnica/

Aktivacija obraznih mišic, dobro počutje in druženje so seveda zagarantirani. :)
Veselim se druženja s tabo in rezultatov, ki jih bomo dosegli.
Jasna 

OPOZORILO: Redna vadba obrazne joge vam lahko spremeni življenje.
p.s. BONUS:
- povabilo na BREZPLAČNO delavnico nege kože
- 20% popust na 1. terapijo JAPONSKEGA COSMO LIFTINGA.

Komaj čakam, da skupaj zaSijemo.
Joker pozdrav, Jasna

Kontakt: Jasna Novak Beguš 030 333 099, info@care-nature.si

Komentarji (0)

Oddaj komentar

Zaradi omejevanja avtomatiziranih sporočil, prosimo rešite preprost matematičen test. Odgovor zapišite s številko (ne besedo).

Ni komentarjev