Delavnica je zasnovana na podlagi aktivacije, pomlajevanja, prečiščevanja, vzpostavljanja ravnovesja vseh 5 glavnih notranjih organov, aktivacije vseh obraznih mišic ter vzpostavitve harmonije s samim seboj.
Osvojimo 6 medicinskih zdravilnih zvokov TKM, eno vajo obrazne joge, meditacijo Notranji smehljaj.

HARMONIJA TELESA IN DUHA – delavnica za razstrupljanje in ravnovesje

Zakaj HARMONIJA TELESA IN DUHA – delavnica za razstrupljanje in ravnovesje?
Ker smo sami sebi najbolj pomembni. Ker je potrebno vzpostaviti ter negovati svojo notranjo moč. Optimalno stanje telesa, obraza, uma in duha je ključnega pomena za tvoje zdravje, videz, energijo, fizični, mentalni ter duhovni razvoj.
Ker je vlaganje vase in delo na sebi vstopnica do najboljše verzije sebe.

Delavnica je zasnovana na podlagi aktivacije, pomlajevanja, prečiščevanja, vzpostavljanja ravnovesja vseh 5 glavnih notranjih organov, aktivacije vseh obraznih mišic ter vzpostavitve harmonije s samim seboj.

6 medicinskih zdravilnih zvokov tradicionalne kitajske medicine:
Zdravilni zvoki:
• preobražajo prekomerna negativna čustva,
• sproščajo telo,
• prečiščujejo notranje organe in
• izboljšujejo imunski sistem.

Osvojili bomo vseh 6 zdravilnih zvokov tradicionalne kitajske medicine.

Stari modreci so trdili, da lahko ta tehnika premaga vsako težavo in bolezen. Organi shranjujejo čustva, možgani pa odziv na čustva. Vsak organ je zadolžen za določena čustva. Prekomerna čustva se z izvajanjem zdravilnih zvokov odstranijo. Fizično zdravljenje se začne, ko prečistimo čustveno nesnago.

Aktivacija vseh 57 obraznih mišic:
Osvojile bomo eno izmed vaj obrazne joge - Celostni lifting obraza – Razcvet

Ta vaja pomlajuje, krepi ter učvrsti celoten obraz in vzpostavlja naravno silo proti težnosti. Celostni lifting obraza tudi:
• aktivira, trenira in stimulira čisto vse mišice obraza, vratu in lobanje (57 mišic);
• aktivira, trenira in stimulira žleze v glavi (za optimalno proizvodnjo vseh hormonov v telesu), ščitnico, timus, male in velike možgane;
• izjemno gladi in poživi kožo – na obrazu, vratu in dekolteju;
• aktivira naravno proizvodnjo kolagena in elastina ter podarja žareč videz,
• obnavlja vitalnost ter neguje vseh pet glavnih notranjih organov in živčni sistem;
• krepijo se zgornje in spodnje krožne mišice (»okna in vrata življenja«).

Na koncu naredimo tudi meditacijo Notranji smehljaj:

Metoda notranji smehljaj je preprosta vizualizacijska meditativna tehnika, ki temelji na dejstvu, da se tako kot v celotnem kozmosu, tudi v naših telesnih organih prepletata pozitivna in negativna energija.
Naši organi pa so neposredno povezani s čustvi. Z notranjim smehljanjem pretvarjamo negativna čustva v pozitivna, odpravljamo napetosti, stres in tako preprečujemo nastanek bolezni. Poveča se naša vitalna energija v vseh notranjih organih in žlezah, izboljša se naše počutje in naš um se popolnoma umiri. Notranji smehljaj nam pomaga, da zopet vzpostavimo globlji stik z našim telesom in duhom in nas popelje do harmonije s samim seboj.
Dovoli sebi, da se pomladiš, zdravstveno okrepiš in duhovno prebudiš.
Vsak udeleženec delavnice dobi materiale tudi v pisni obliki.

Delavnico vodita:
Jasna Novak Beguš, licencirana inštrukorica obrazne joge po metodi Savina Atai
Monika Radič, certificirana vaditeljica Joge smeha in meditacij

»Dve ženski, dve misiji, eno poslanstvo – osrečevati druge«.

OBVEZNE prijave: jasna.nb@gmail.com
(navedite ime, priimek, tel. št., el. naslov).

Prispevek: 30€
Za 2 prijavljeni osebi: 26€/osebo

Vabljeni, Jasna & Monika

Jasna je pozitivna, razigrana in vedno novih pustolovščin željna oseba.
Na podlagi izkušenj in pridobivanju znanja ter odgovorov na tematiko ženskega obraza, si je pridobila licenco za inštruktorico obrazne joge po sistemu Savine Atai.
V dobrih dveh letih si je kar lepo število njenih tečajnic z vadbo obrazne joge pridobilo mladostnejši in bolj svetleč videz. Nekatere so si izboljšale zdravstveno stanje ter hormonsko ravnovesje. Obrazna joga pa nudi več kot samo fitnes obraznih mišic in naravnega pomlajevanje obraza ter telesa. Zanjo je to tudi duhovna praksa.
Svoje navdušenje nad obrazno jogo in nenehno osebno rastjo, z velikim navdušenjem deli z ljudmi, kar jo neizmerno osrečuje.
Verjame v srčnost ljudi in kreiranje življenja po lastni volji.
Želi se razdajati ljudem kot najboljša verzija sebe.

Monika je pozitivna, nasmejana, vedno pripravljena poslušati, pomagati in svetovati. Joga, meditacije, številne delavnice in tečaji povezani z duhovnostjo, so jo preoblikovali v osebo, kakršna je danes in kakršno se ima najraje. Tako ji je pot prekrižala tudi Joga smeha. Zase pravi, da se že vse življenje najraje nasmeje iz srca, nikoli pa ni pomislila, da bi se s tem lahko ukvarjala tudi profesionalno. Ko se je vrnila iz popotovanja po Afriki, je spoznala, da imamo tu vsega na pretek, močno pa nam primanjkuje smeha in pristnega veselja do življenja. Širjenje te zavesti je sedaj njeno poslanstvo, ki ga z veseljem in ljubeznijo z vami deli skozi Jogo smeha in meditacije.